La lavande, une plante aux propriétés apaisante

Utilisée dans la parfumerie pour ses propriétés odorantes, la lavande est une plante au parfum fine qui possède de nombreux vertus. Arbuste buissonnant à fleur mauve ou violette disposée en épis, la plante mature mesure environ 1 mètre.

L’huile essentielle de lavande est obtenue par distillation des fleurs séchées, elle a une couleur jaunâtre parfumée avec une saveur légèrement amère. L’essence est riche en matières cosmétiques, médicinales. Elle est recommandée en cas de nervosité ainsi que pour apaiser les migraines et les maux de tête.

Cultivé au sud de la France notamment en province, elles poussent surtout sur les sols calcaires secs et ensoleillés. Aujourd’hui, la plante est cultivée un peu partout dans le monde, comme plante ornementale et pour ses propriétés médicinales. La saison de la récolte est comprise en juin et aout lorsque la plante a fleuri. Pour être distillé, la lavande doit être séchée pour perdre son excès d’eau. Ensuite on extrait l’huile essentielle.

Principaux constituants
Acétate de linalyle
Cinéol
Linalol
Bornéol
Flavonoides
Tanins
Coumarines

Propriété de la lavande
Régule la production de sébum,
Lutte contre l’acné et les dermatoses,
Favorise le renouvellement cellulaire,
Aide à cicatriser les plaies, les brûlures et les piqûres d’insectes
Favorise l’expulsion des gaz
Soulage les crampes musculaires
Antidépresseur
Antiseptique
Stimule le flux menstruel

Usage courants
Système nerveux : L’effet calmant de la lavande est reconnu. Il permet de combattre l’insomnie, l’irritabilité, les maux de tête et la dépression.
Digestion : La lavande soigne indigestions et coliques et élimine les ballonnements
Asthme : L’action apaisante de la lavande est efficace contre divers types d’asthme notamment ceux causé par la nervosité.
L’huile essentielle de lavande est très efficace contre les brulures et la cicatrisation des plaies, il calme les maux de tête et traite la gale et les poux.